Ihre Kurse in dieser Woche
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Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
![]() Body Pump | 18:00 - 19:00 Pilates 18:15 - 18:45 Aqua Power | ![]() Aqua für schwangere (extra Kurs) ![]() Body Pump XPress | 18:45 - 19:45 Yoga | |||
19:10 - 20:10 Yoga 19:15 - 20:00 Aqua Reha | 19:00 - 19:45 Zumba | 19:00 - 19:45 Aqua fit 19:10 - 20:10 Yoga | ||||
20:15 - 21:00 CrossTraining (Nur mit Anmeldung) | 20:00 - 20:45 Aqua Reha | 20:00 - 20:45 Aqua Reha | ||||
Wussten Sie schon?
Bewegung kurbelt die Durchblutung an und stärkt die Bandscheiben. Nur bei fehlender Bewegung werden die Bandscheiben-Hülle porös und rissig.